Ühe jala tehnika peatumisel

Peatumine ainult ühe jalaga maas, tavaliselt vasakuga, et parem jalg saaks jääda tagapiduri pedaalile.

Ühe jala tehnika tähendab, et peatudes pannakse maha ainult üks jalg ja teine jääb jalatoele. Enamikul ratastel pannakse maha vasak jalg ning parem jääb tagapidurile – see hoiab ratast kallakul paigal ja võimaldab sujuvalt liikuma hakata.

Ebatasasel maapinnal, kaldega teel või nõlval on sageli parem valida kõrgemal pool olev jalg, et ei peaks kaugele alla sirutama. Lühemad sõitjad võivad sellele poole veidi istmelt nihkuda, et jalg kindlalt maha saada.

Harjuta sujuvat peatumist esipiduriga, juhtraud otse, ja pane jalg maha alles viimasel hetkel. See parandab tasakaalu ja kontrolli liikluses ning ristmikel ning on tavaline osa sõidukoolitusest.

Seotud terminid

← Kõik terminid